CLASSIC GYM ROTTERDAM
 

Old School, 'Ik Voel Me Thuis'! Ook in het Nieuwe Normaal :)

1 juli Sportschool Open!

Eindelijk is de gym weer open, maar helaas niet zoals we gewend waren. Om binnen te mogen trainen zijn er een aantal voorzorgsmaatregelen genomen.  En alleen als we ons samen aan deze maatregelen houden kunnen we veilig trainen.

Bij Classic Gym Rotterdam Train je Veilig!

Classic Gym Rotterdam  volgt het Protocol van NL-Actief .  Deze is afgestemd op onze persoonlijke situatie zodat alle sporters veilig kunnen  trainen. Er zal erop worden toegezien dat alle aanwezigen zich aan deze regels houden.

  • Reserveer je training binnen een tijdsblok van 90 minuten (85 min. trainen).
  • Geef aan welke spiergroep je wilt trainen binnen het tijdsblok.
  • Reserveer 24 uur van te voren, en wacht op een bevestiging.
  • Kom op tijd en zorg dat je voor het eind van het blok klaar bent (incl cardio)
  • Kom in je sportkleding naar de gym. De kleedkamer en douch kan helaas niet gebruikt worden.
  • Beantwoord gezondheidsvragen (triage). Blijf thuis met ziekte verschijnselen.
  • Desinfecteer je handen bij binnenkomst.
  • Schud geen handen en geef geen high-fives.
  • Houd doorgaans 1,5 meter afstand. Neem een stapje terug of doe een stapje opzij.
  • Train op 1 toestel en gebruik een grote handdoek.
  • Maak daarna het toestel/handvaten zelf schoon en ga naar de volgende toestel met voldoende afstand.
  • Er staan voldoende poetsdoeken en sprays in de fitness ruimte.
  • Gebruik van de cardio is met 1,5m afstand en alleen op een middelmatig intensiteit.
  • Beperk het Toilet gebruik.
  • Classic Gym Rotterdam beschikt over een goed ventilatie systeem. Daarnaast zal de deur en raam open staan.
  • Volg de instructies. Bij het niet naleven van de maatregelen kan toegang tot de gym geweigerd worden.

 

Het Nieuwe Normaal bij Classic Gym Rotterdam:

Om met 1,5m afstand te kunnen trainen werken wij met reserveringen. Het nadeel hiervan is dat je niet zomaar onaangekondigd kan komen trainen. Maar daar tegenover staat veel voordeel :) 

✔️ Alle toestellen voor de spiergroepen waarvoor jij hebt gereserveerd zijn vrij. 

✔️ Je kan lekker door trainen, je hoeft niet op een toestel te wachten.

✔️ Géén 'te' drukke momenten.

✔️ Ben je flexibel, dan kan je kiezen voor de minst populaire tijdsblok.

✔️ Je wordt op tijd verwacht. Dus géén excuses of uitstel om naar de gym te gaan.

✔️ Reserveer je training een dag vooraf, dan is er 99,9% kans dat er plaats is.


De tijdsblokken: 

Maandag t/m vrijdag:

09.30-10.55

15.30-16.55

11.00-12.25

17.00-18.25

12.30-13.55

18.30-19.55

14.00-15.25

20.00-21.25

Zaterdag:

10.00-11.25

11.30-12.55

13.00-14.55


Zondag:

11.00-12.25

12.30-13.55

14.00-15.25


 

Reserveer je training!

 
E-mailen
Bellen
Map
Info
Instagram